Pratik Alıştırmalar

Günlük Planlama Şablonu

Günlük planlamanızı yaparken kullanabileceğiniz pratik bir şablon. Bu şablonu kendi ihtiyaçlarınıza göre özelleştirebilirsiniz.

Günlük Plan Şablonu

Sabah Rutini

  • Günün hedeflerini belirle (3-5 önemli görev)
  • Öncelik sırasını belirle
  • Zaman bloklarını planla

Günlük Görevler

  • Yüksek Öncelik: [Görev 1], [Görev 2], [Görev 3]
  • Orta Öncelik: [Görev 4], [Görev 5]
  • Düşük Öncelik: [Görev 6], [Görev 7]

Akşam Değerlendirmesi

  • Tamamlanan görevleri işaretle
  • Ertelenen görevleri ertesi güne taşı
  • Günün başarılarını not et
  • Ertesi gün için ön hazırlık yap

Haftalık Planlama Matrisi

Haftalık görevlerinizi önceliklendirmek için kullanabileceğiniz bir matris örneği.

Haftalık Görev Matrisi

Görev Öncelik Tahmini Süre Durum
Proje planını tamamla Yüksek 2 saat Planlandı
E-postaları yanıtla Orta 30 dakika Planlandı

Günlük Çek-List Örneği

Rutin görevlerinizi takip etmek için kullanabileceğiniz bir çek-list şablonu.

Notlar / Örnekler

Sabah Rutini Çek-Listi:

  • Günlük hedefleri belirle
  • En önemli 3 görevi seç
  • Zaman bloklarını planla
  • Gerekli materyalleri hazırla
  • Dikkat dağıtıcıları minimize et

Gün İçi Çek-Listi:

  • Her 25 dakikada bir kısa mola ver
  • Tamamlanan görevleri işaretle
  • Öncelikleri gerektiğinde güncelle
  • Yeni görevler eklerken öncelik kontrolü yap

Akşam Rutini Çek-Listi:

  • Günün başarılarını değerlendir
  • Ertesi gün için görevleri hazırla
  • Önemli notları kaydet
  • Çalışma alanını düzenle

Zaman Analizi Alıştırması

Zamanınızı nasıl kullandığınızı anlamak için bir hafta boyunca aktivitelerinizi kaydedin. Bu alıştırma, zaman tuzaklarınızı ve iyileştirme alanlarınızı belirlemenize yardımcı olur.

Zaman Kaydı Şablonu

Her gün, yaptığınız aktiviteleri ve bunlara harcadığınız süreyi kaydedin:

  • 08:00-09:00: [Aktivite]
  • 09:00-10:00: [Aktivite]
  • 10:00-11:00: [Aktivite]

Hafta sonunda, hangi aktivitelere ne kadar zaman harcadığınızı analiz edin ve gerekli düzenlemeleri yapın.

Hedef Belirleme Alıştırması

SMART hedef belirleme yöntemi ile günlük ve haftalık hedeflerinizi belirleyin:

Notlar / Örnekler

SMART hedef özellikleri:

  • S (Spesifik): Hedef net ve belirli olmalı
  • M (Ölçülebilir): İlerlemeyi takip edebilmelisiniz
  • A (Ulaşılabilir): Gerçekçi ve yapılabilir olmalı
  • R (İlgili): Genel hedeflerinizle uyumlu olmalı
  • T (Zamanlı): Belirli bir zaman çerçevesi olmalı

Örnek SMART Hedef: "Bu hafta içinde proje raporunun ilk taslağını tamamlamak (en az 5 sayfa, Cuma gününe kadar)"